Nouvelle ? Commence ici

Nouvelle ? Commence ici

Bienvenue sur Tu as le Pouvoir, le blog qui aide chaque femme à réveiller son identité, à se sentir légitime et à exprimer ses idées avec tact, naturel et intégrité.

Je suis Sophia Andréa. Je suis Coach en Estime de Soi.

Voici les articles de blog, les épisodes de podcast et les vidéos de Tu as le pouvoir les plus appréciés.

Et pendant que tu es ici, profites-en pour choper ton coaching de 7 jours gratuit.

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JE SUIS PODCASTEUSE

Découvre mon podcast Tu as le pouvoir, disponible sur Itunes, Soundcloud, Deezer et Stitcher.

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JE SUIS ACTIVISTE DE LA CONSCIENCE

Grâce au coaching, j’aide mes clientes à sortir de leur cage mentale (La Matrice, comme je l’appelle) et à révéler leur identité au monde.

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JE SUIS DECLENCHEUSE DE DECLICS

Je t’envoie régulièrement une myriade de conseils pour prendre la parole, donner ton avis et exprimer tes idées tout en restant toi-même.

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LE MEILLEUR DE TU AS LE POUVOIR

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6 ARTICLES VITALISANTS POUR T’AFFIRMER EN TOUTE SERENITE

– Article 1 : 8 choses que j’aurais aimé savoir quand j’ai commencé à m’affirmer
– Article 2 : La façon discrète de se faire respecter par ses collègues sans avoir peur
– Article 3 : Comment arrêter d’être trop gentille sans culpabiliser
– Article 4 : Joue-la comme Tina : 3 leçons de Star du Rock pour croire en toi
– Article 5 : “Non” est une phrase complète
– Article 6 : 7 mauvais conseils que tout le monde donne sur l’estime de soi

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6 PODCASTS INSPIRANTS POUR REVELER TA PERSONNALITE

– Podcast 1 : Le Secret de la Confiance en Toi (durée : 9.47 min)
– Podcast 2 : T’affirmer avec les groupes de parole (durée : 46.39 min)
– Podcast 3 : Etre toi suffit (durée : 31.42 min)
– Podcast 4 : Comment activer ton pouvoir en douceur (durée : 24 min)
– Podcast 5 : Tu es dans la Matrice (durée : 15.30 min)
– Podcast 6 : Comment vaincre la culpabilité (durée : 18.43 min)

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5 VIDEOS PUISSANTES POUR TE METAMORPHOSER

– Vidéo 1 : Le syndrome de la bonne fille (durée : 7.42 min)
– Vidéo 2 : 2 idées reçues qui t’empêchent de t’affirmer (durée : 7.31 min)
– Vidéo 3 : Comment arrêter d’avoir peur ? (durée : 6.15 min)
– Vidéo 4 : La Connasse Intérieure (durée : 6.42 min)
– Vidéo 5 : Comment faire taire ta Connasse Intérieure ? (durée 5:21 min)

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TU VEUX REPRENDRE TON POUVOIR & T’EXPRIMER SANS CRAINTE D’ETRE JUGEE ?

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Le témoignage de Sandra

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Rejoins-moi et apprends à revendiquer ton identité avec amour et sérénité.